Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2016
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85,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1559 kcal
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Fett: 52,43g | Eiw: 79,21g | Kohlh: 166,52g.
Frühstück: Активиа Черника 5 Злаков и Льняные Семена, Простоквашино Молоко 2,5%, Крупно Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Курица на Пару, Гречка Отварная, Куриный Суп. Abendessen: Куриный Суп. Snacks/Sonstiges: Страна Любви Большое Ванильное Мороженое, Staropramen Пиво Светлое. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Kate87-'s Gewichtsverlauf
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