Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2016
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57,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1694 kcal
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Fett: 44,62g | Eiw: 99,41g | Kohlh: 239,05g.
Frühstück: Словяночка Сырок Детский, Ваша Каша Овсянка с Сахаром и Сливками. Mittagessen: Мистраль Кускус, Куриное Филе, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Premialle Фета. Abendessen: Кукуруза Вареная, Сыр Голландский, Актуаль Сыворотка+Сок Апельсин и Манго. Snacks/Sonstiges: Персики, Зеленый Чай, Помидоры. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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smileos's Gewichtsverlauf
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