Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2016
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56 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1646 kcal
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Fett: 74,04g | Eiw: 56,19g | Kohlh: 192,22g.
Frühstück: Сырники, Блинчики с Мясом, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Елизавета Хлебцы Вафельные, Ламбер Сыр, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Abendessen: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Сахар, Любятово Печенье Шоколадное. Snacks/Sonstiges: Карамель, Абрикосы, Банан. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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