Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2016
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106,5 kg
Bisher verloren: 20,7 kg.
Still to go: 29,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1189 kcal
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Fett: 25,79g | Eiw: 64,18g | Kohlh: 203,36g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Приготовленная Цветная Капуста (из Замороженной, без Жира), Зеленое Яблоко, Минская Марка Творог Мягкий 4%. Abendessen: Яблоки, Огурец (с Кожурой), Нектарины. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Qeenstar's Gewichtsverlauf
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