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Meu Deus!!!! Que maravilha!!! Dez dias de férias e não ganhei peso! Ao contrário, perdi!!!!! Que show!!
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90,1 kg
Bisher verloren: 29,9 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1071 kcal
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Fett: 35,47g | Eiw: 71,02g | Kohlh: 115,71g.
Frühstück: Eqlibri Panetini Sabor Presunto Parma. Mittagessen: Paçoca de Carne de Sol, Peito de Frango, Contra-filé, Ervilhas, Cenouras, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Quero Feijão Carioca, Arroz Branco. Abendessen: H2OH! H2O, Pipoca Branca (em Óleo). Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Sadia Peito de Peru Defumado Light, Queijo Branco, Plus Vita Pão de Forma Integral, Café com Açúcar, Coxinha, Bom Biscoito Biscoito Sabor Nata, Café. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Aeeee.... parabéns...
Isso não tem preço... 😊
30 Jul 16 vom Mitglied: analuisa.ede
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30 Jul 16 vom Mitglied: Lucipesi
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Obrigado gente! Minha sogra me ajudou bastante, ao contrário do que eu achava...
Cada salada mais deliciosa que a outra...
02 Aug 16 vom Mitglied: asdfonsecaz
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asdfonsecaz's Gewichtsverlauf
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