Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2016
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63,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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898 kcal
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Fett: 54,01g | Eiw: 41,34g | Kohlh: 63,82g.
Mittagessen: Helado, Pan Amasado, Queso Cheddar, La Paulina Queso Tybo, Semillas de Calabaza Secas y Granos de Calabaza, Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). mehr...
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1913 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 36 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 24 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,0 kg pro Woche
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Ludmimanzana's Gewichtsverlauf
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