+0.9 кг.

Ну... это плохо, не ожидал.
Надо не дать подняться весу выше.
81,3 kg Bisher verloren: 31,2 kg.    Still to go: 6,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 Juli 2016:
2005 kcal Fett: 71,74g | Eiw: 94,59g | Kohlh: 237,30g.   Frühstück: Глобус Сотэ из Овощей, Куриная Отбивная, Каша Пшенная на Воде. Mittagessen: Наша Семья Холодный Чай со Вкусом Лесные Ягоды, Вафли, Куриная Отбивная, Рис Вареный. Abendessen: Оладьи, Глобус Сотэ из Овощей, Куриная Отбивная, Каша Пшенная на Воде. mehr...
2373 kcal Bewegung: Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,9 kg pro Woche



     
 

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