Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2016
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125,6 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1400 kcal
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Fett: 60,30g | Eiw: 54,60g | Kohlh: 167,60g.
Frühstück: Glucerna Rich Chocolate Shake, McDonald's Iced Tea (Large), McDonald's Breakfast Burrito. Mittagessen: Applebee's Cheeseburger Eggrolls, Applebee's Thai Shrimp Salad. mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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 Kommentare
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jmstrange's Gewichtsverlauf
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