Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2016
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122,7 kg
Bisher verloren: 24,6 kg.
Still to go: 32,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1171 kcal
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Fett: 83,87g | Eiw: 89,84g | Kohlh: 11,32g.
Frühstück: Lipton Rooibos Tea. Abendessen: Chicken Giblets (Fried, Cooked), Chicken Liver (Simmered, Cooked), Egg, Salt, Black Pepper, PnP Fresh Cream, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Clover Feta Black Pepper, Minced Beef, Clover Gouda Cheese. mehr...
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Verlust von 4,0 kg pro Woche
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siphokazimsiza's Gewichtsverlauf
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