Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2016
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132,4 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 32,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1971 kcal
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Fett: 71,05g | Eiw: 81,19g | Kohlh: 247,45g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Gekochtes Ei, Maribel Pflaumenmus, Dulano Selection Schwarzwälder Schinken, Milbona Sødergården Gesalzen, Grafschafter Unsere Besten. Mittagessen: Knorr Puten-Geschnetzeltes, Nudeln (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Crusti Croc Salzbrezeln, Milbona Fettarmer Joghurt Birne, Kaffee mit Milch, Eiswaffel, Landliebe Eiscreme Stracciatella. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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DBenkel's Gewichtsverlauf
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