Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2016
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106,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1261 kcal
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Fett: 46,84g | Eiw: 99,80g | Kohlh: 109,37g.
Frühstück: Магнит Сыр Российский 50%, Джемы и Варенья, Кофе с Молоком, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные. Mittagessen: Макфа Рожки, Курица Вареная, Помидоры. Abendessen: Сарделька, Кофе с Молоком, Простоквашино Творог 5%, Курица Вареная. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Аня1983шуб's Gewichtsverlauf
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