Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2016
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82,9 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1135 kcal
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Fett: 40,50g | Eiw: 98,20g | Kohlh: 94,90g.
Frühstück: Granny Smith Apples, Lancewood High Fat Double Cream Yoghurt, Clover Full Cream Fresh Milk, SSN Whey Performance Protein, Almonds. Abendessen: Clover Feta Plain, Chicken Breast Meat (Fried, Cooked), Coca-Cola Coke Zero, White Rice (Long-Grain, with Salt, Cooked). Snacks/Sonstiges: Nestle Quality Streets, SSN Whey Performance Protein. mehr...
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konstantes Gewicht
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