Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2016
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64,5 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1261 kcal
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Fett: 70,24g | Eiw: 43,98g | Kohlh: 86,67g.
Frühstück: Meica Frankfurter Würstchen. Mittagessen: Gut & Günstig Zitronenrolle, Aldi Kaffeeweißer, Aldi Kaffeeweißer, Bofrost Entenbrustfilet. Snacks/Sonstiges: Beck's Bier (330ml). mehr...
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3610 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Hausarbeit - 6 Stunden, Schlafen - 2 Stunden, Sitzen - 6 Stunden, Gartenarbeit (Gartenbau) - 1 Stunde, Auto Fahren - 3 Stunden, Stehen - 3 Stunden, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Tanz (Square Dance) - 1 Stunde. mehr...
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konstantes Gewicht
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Cat00006's Gewichtsverlauf
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