Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2016
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57,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2047 kcal
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Fett: 80,04g | Eiw: 119,15g | Kohlh: 219,03g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Олейна Подсолнечное Масло, Шампиньоны, Ярмарка Булгур, Говядина Тушеная, Помидоры. Abendessen: Пицца с Ветчиной и Грибами, Ласунка Мороженое Малюк-Ам. Snacks/Sonstiges: Ежевика, Мёд, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Молоко 1,5%, Activevitas Nutrition Activevites WHEY PROTEIN 90 (84,5% Protein), Президент Творог Рассыпчатый 0,2%. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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smileos's Gewichtsverlauf
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