jessilyn02184's Notizen, 24 Jan 10

starting over......again
114,7 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 46,6 kg.    Diät befolgt: Nicht zutreffend.

Diätkalender ansehen, 24 Januar 2010:
721 kcal Fett: 17,18g | Eiw: 43,11g | Kohlh: 111,09g.   Frühstück: water, cookie crisp, low fat milk, healthy ones honey ham, reduced calorie light wheat. Mittagessen: sugar free pudding, smart one calzone. mehr...
3098 kcal Bewegung: Auto Fahren - 40 Minuten, Schreibtischarbeit - 4 Stunden und 15 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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jessilyn02184's Gewichtsverlauf


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