gingerfit's Notizen, 04 Aug 16

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2016

53,8 kg Bisher verloren: 0,2 kg. Still to go: 5,8 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 August 2016:

685 kcal

Fett: 36,57g | Eiw: 35,63g | Kohlh: 52,23g. Frühstück: Омлет или Яичница с Сыром. Mittagessen: Макдоналдс Чиабатта с Ветчиной и Сыром. Abendessen: Добряна Бри. mehr...

1395 kcal

Bewegung: Dehnen (Yoga) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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