|
спасибо ФС. я год с этой программой. вес снизи
|
85 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1099 kcal
|
Fett: 60,47g | Eiw: 37,78g | Kohlh: 103,38g.
Frühstück: Сыр Российский, Сливочное Масло, Свекла с Чесноком и Майонезом, Хлеб. Abendessen: Мёд, Свинина Тушеная. Snacks/Sonstiges: Мёд, Свекла с Чесноком и Майонезом, Хлеб, Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
 Kommentare
Вес снизился..медленно, но верно.
05 Aug 16 vom Mitglied: уесенда
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
уесенда's Gewichtsverlauf
|