Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2016
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61,9 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1737 kcal
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Fett: 64,92g | Eiw: 87,43g | Kohlh: 202,44g.
Frühstück: Куриная Грудка Отварная, Тысяча Озер Сыр Эмменталер, Кофе, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Простоквашино Молоко 2,5%, Шармель Пастила. Mittagessen: Макфа Спагетти из Твердых Сортов Пшеницы, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Перловка Отварная, Растительное Масло, Кефир 2,5%, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Sonstiges: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак из Кунжута, Кефир 2,5%. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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LubovShestakova's Gewichtsverlauf
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