Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2016
|
71,8 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1103 kcal
|
Fett: 43,50g | Eiw: 133,59g | Kohlh: 39,62g.
Frühstück: Kraft Philadelphia Light, Росток Хлебцы с Семечками и Кунжутом, Активиа Бифидойогурт 0.05%, Черника, Вілла Роз Творог. Mittagessen: Premialle Фета, Куриные Грудки. Abendessen: Жареная Говядина (Только Постное), Запеченный или Жареный Лосось. Snacks/Sonstiges: Росток Хлебцы с Семечками и Кунжутом, Активия Бифидойогурт Классический. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fuchsia23's Gewichtsverlauf
|