Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2016
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131,6 kg
Bisher verloren: 19,4 kg.
Still to go: 31,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2299 kcal
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Fett: 98,64g | Eiw: 75,96g | Kohlh: 267,11g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Chef Select To Go Müsli Früchte, Milbona Sødergården Gesalzen, Dulano Selection Schwarzwälder Schinken, Grafschafter Weizen-Toastbrötchen, Grafschafter Balance Toast Twins. Mittagessen: McDonald's Potato Wedges, McDonald's McChicken Classic. Snacks/Sonstiges: Crusti Croc Salzbrezeln, Kaffee mit Milch, Mark Brandenburg Joghurt Mild Pflaume. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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DBenkel's Gewichtsverlauf
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