Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2016
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76,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1629 kcal
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Fett: 61,00g | Eiw: 99,67g | Kohlh: 179,88g.
Frühstück: Банан, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%. Mittagessen: Kuhne Горчица Русская Ядрёная, Грудка Индейки с Кожей (Вареная, Жареная), Красные Помидоры. Abendessen: Славица Мороженое Шоколадное с Шоколадным Топингом "Азарт", Банан. Snacks/Sonstiges: Каждый День Цветочный Мед, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Белые Шоколадные Конфеты. mehr...
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2593 kcal
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Bewegung:
Crosstrainer - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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mariymobtel's Gewichtsverlauf
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