Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2016
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66,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1906 kcal
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Fett: 60,35g | Eiw: 87,16g | Kohlh: 232,86g.
Frühstück: Сливы, Зеленое Яблоко. Mittagessen: Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Гречневая Каша. Abendessen: Hoegaarden Пиво, Меридиан Коктейль из Морепродуктов, Мороженое, Milka Шоколад Молочный. Snacks/Sonstiges: Виноград. mehr...
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2133 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Laufen - 10 Km/h - 45 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Lena Saratova's Gewichtsverlauf
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