Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2016
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131,8 kg
Bisher verloren: 19,2 kg.
Still to go: 31,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1476 kcal
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Fett: 60,63g | Eiw: 53,64g | Kohlh: 167,19g.
Frühstück: Maribel Pflaumenmus, Gekochtes Ei, Premium Steinofenbrötchen, Kaffee mit Milch, Milbona Sødergården Gesalzen. Mittagessen: Mondo Italiano Ciabatta Classic, Knorr Chili Con Carne. Snacks/Sonstiges: Crusti Croc Salzbrezeln, Ben & Jerry's Half Baked. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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DBenkel's Gewichtsverlauf
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