Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2016
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60,5 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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208 kcal
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Fett: 8,63g | Eiw: 11,70g | Kohlh: 21,44g.
Frühstück: Соевый Соус, Кофе с Молоком, Владхлеб Подольский Хлеб, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яичница. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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mezenina_av's Gewichtsverlauf
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