Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2016
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50,5 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1451 kcal
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Fett: 51,66g | Eiw: 74,66g | Kohlh: 164,68g.
Frühstück: Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Quaker Flocons d'avoine (40g), Café, Monoprix Beurre Doux, Pain Complet. Mittagessen: Quinoa (Cuit), Foie de Veau. Abendessen: Bonduelle Courgettes Vapeur, Saupiquet Filets de Maquereaux au Naturel. Snacks/Sonstiges: Framboises, Céréal Bio Sablés Bio au Beurre Blé, Avoine et Earl Grey, Gerblé Pain d'épices, Douceur du Verger Compote Pomme Allégée en Sucres, Gerblé Biscuit Soja Figue. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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Fantasy-82's Gewichtsverlauf
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