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Very disappointing weighin, thought I'd done better, hopefully it will spur me onto eating better this next week
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101,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1701 kcal
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Fett: 60,77g | Eiw: 87,54g | Kohlh: 187,92g.
Frühstück: Beetroot, Longley Farm Natural Cottage Cheese, Tesco Natural Cottage Cheese. Mittagessen: Butterkist Salted Popcorn. Abendessen: Domino's Pizza Classic Crust Vegi Supreme Delight Mozzarella (Medium), Domino's Pizza Classic Crust Vegi Supreme Delight Mozzarella (Medium). Snacks/Sonstiges: Butterkist Salted Popcorn. mehr...
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3014 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 4 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 3 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Don't be too hard on yourself it may just be one of those weeks😧 you can soon turn things around.
09 Aug 16 vom Mitglied: yorkshiresaw
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Thanks yorkshiresaw, how was your week?
10 Aug 16 vom Mitglied: abigailhowlett
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Hi not so good but I was on holiday last week so hoping for better results this week.
11 Aug 16 vom Mitglied: yorkshiresaw
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abigailhowlett's Gewichtsverlauf
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