Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2016
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87,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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971 kcal
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Fett: 17,83g | Eiw: 142,89g | Kohlh: 57,90g.
Frühstück: Сырники1, Сырники1. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Тилапия. Snacks/Sonstiges: Протеин, Ирбитский Молочный Завод Молоко Обезжиренное. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Alekc41's Gewichtsverlauf
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