Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2016
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61,4 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1010 kcal
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Fett: 37,96g | Eiw: 43,60g | Kohlh: 127,62g.
Frühstück: Сахар, Вкусный День Масса Творожная с Сахаром и Шоколадной Крошкой, Городецкий Творог 12%. Mittagessen: Дыня, Коровка из Кореновки Пломбир Шоколадный, Starburst Жевательные Конфеты. Abendessen: Сахар, Минтай Жареный, Овощное Рагу, Северная Долина Сырок Творожный Обезжиренный с Сахаром, Изюмом и Ванилином. Snacks/Sonstiges: Арбуз. mehr...
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1702 kcal
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Bewegung:
хотьба - 1 Stunde und 29 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 31 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Unnika-nn's Gewichtsverlauf
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