Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2016
|
50,7 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
877 kcal
|
Fett: 39,36g | Eiw: 65,64g | Kohlh: 72,13g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Беловежские Сыры Сыр Высокий Град, Черешня, Яичный Белок, Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Морской Солью, Яйцо Куриное, Кофе (из Молотых Зерен), Now Foods Ультра Омега-3. Mittagessen: Кофе (из Молотых Зерен), Макдоналдс Капучино (0,3 L), Iberica Маслины без Косточки, Hochland Фетакса, Первая Свежесть Филе Куриной Грудки, Листья Салата, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: Арбуз. Snacks/Sonstiges: Сухой Жареный Миндаль (без Соли). mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
yana_77's Gewichtsverlauf
|