Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2016
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56,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1124 kcal
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Fett: 46,68g | Eiw: 40,94g | Kohlh: 152,83g.
Frühstück: Помидоры, Каша Пшенная. Mittagessen: Ржаные Хлебцы, Хохланд Творожный Сыр, Сыр Маасдам, Чай с Сахаром. Abendessen: Вкуснолюбов Блин Фахитос. Snacks/Sonstiges: Eco Botanica Зефир, Дыня. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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