Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2016
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58,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1434 kcal
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Fett: 62,61g | Eiw: 42,38g | Kohlh: 153,80g.
Frühstück: Волжский Пекарь Вафли Волжские Шоколадные. Mittagessen: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макароны Отварные. Abendessen: Холодец. Snacks/Sonstiges: Кофе Латте. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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