Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2016
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66,6 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1368 kcal
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Fett: 79,52g | Eiw: 69,69g | Kohlh: 80,08g.
Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Dinner Gold Bandnudeln mit Lachs. Abendessen: Kartoffelsalat, Bratwurst, Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust. mehr...
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1902 kcal
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Bewegung:
Arbeit - 4 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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ladywithdog's Gewichtsverlauf
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