Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2016
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105,6 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 28,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1802 kcal
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Fett: 63,31g | Eiw: 172,52g | Kohlh: 42,33g.
Frühstück: A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Continente Pão de Forma Integral. Mittagessen: Carne do Peito de Frango. Abendessen: Salada Verde Mista, Bife de Carne de Vaca. Snacks/Sonstiges: Izidoro Mortadela de Peru com Azeitonas, Vinho Tinto de Mesa. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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