Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2016
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130,5 kg
Bisher verloren: 20,5 kg.
Still to go: 30,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1169 kcal
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Fett: 49,16g | Eiw: 47,24g | Kohlh: 130,31g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch, Ja! Camembert 45%, Maribel Pflaumenmus, Dulano Truthanbrust, Grafschafter Mehrkorn-Toastbrötchen. Mittagessen: McDonald's Doppel-Chickenburger Honig-Senf. Snacks/Sonstiges: Mark Brandenburg Joghurt Mild Kirsche, Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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DBenkel's Gewichtsverlauf
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