Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2016
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95,6 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1133 kcal
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Fett: 34,88g | Eiw: 53,65g | Kohlh: 147,74g.
Frühstück: Sokołów Szynka Babuni, Delma Delma Extra z Masłem, Chleb Biały, Cukier, Cafe Fascina Cappucion Smak Orzechowy. Mittagessen: Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Delma Delma Extra z Masłem, Chleb Biały. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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dawid.switon's Gewichtsverlauf
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