Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2016
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56 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1519 kcal
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Fett: 62,21g | Eiw: 131,26g | Kohlh: 111,11g.
Frühstück: Творог 5%, Голубика, Parmalat Молоко 0,5%, Малина. Mittagessen: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мираторг Купаты Экстра. Abendessen: Творог 5%, Weider Protein 80 Plus, Parmalat Молоко 0,5%. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Шоколад Молочный с Кокосовой Начинкой, Клубника, Творог 5%, На здоровье Молоко 0,5%, Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль, На здоровье Молоко 0,5%, Кофе (Растворимое). mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Svzharikova's Gewichtsverlauf
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