Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2016
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88,7 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1744 kcal
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Fett: 107,62g | Eiw: 105,08g | Kohlh: 90,81g.
Frühstück: Kirkland Signature Whole Milk, Fresh Express Spring Mix, Bacon. Mittagessen: Beef T-Bone Steak (Trimmed to 1/4" Fat), Kirkland Signature Mild Cheddar Cheese. Snacks/Sonstiges: Oil Popped White Popcorn, Mars Milky Way (Minis), Vitafusion Fiber Well Gummies, Jolly Rancher Original Flavors Hard Candy, Kirkland Signature Natural Psyllium Fiber. mehr...
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konstantes Gewicht
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twookie's Gewichtsverlauf
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