Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2016
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62 kg
Bisher verloren: 26,7 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1876 kcal
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Fett: 53,45g | Eiw: 144,65g | Kohlh: 201,88g.
Frühstück: Пятерочка Сыр Пошехонский, Хлеб с Отрубями, Гречневая Каша с Молоком. Mittagessen: Пятерочка Банан. Abendessen: Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Sonstiges: Куриный Рулет, Пшенка. mehr...
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Verlust von 7,8 kg pro Woche
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melizavka's Gewichtsverlauf
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