Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2016
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56,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1417 kcal
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Fett: 42,56g | Eiw: 124,30g | Kohlh: 132,74g.
Frühstück: Фругурт Йогурт Вишня 2,5%, Parmalat Молоко 0,5%, Голубика, Творог 5%. Mittagessen: Голубика, Творог 5%, Рогачев Сгущенка, Шашлык из Свинины. Abendessen: Parmalat Молоко 0,5%, Weider Protein 80 Plus, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Dove Молочный Шоколад, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль, Кофе (Растворимое), На здоровье Молоко 0,5%. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Svzharikova's Gewichtsverlauf
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