Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2016
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74,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 19,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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751 kcal
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Fett: 14,00g | Eiw: 73,17g | Kohlh: 79,85g.
Frühstück: Herbalife Nutritional Shake Mix. Mittagessen: Kerupuk Makanan Ringan, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Ikan Panggang, Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 1,7 kg pro Woche
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Winnyrohandi's Gewichtsverlauf
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