Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2016
|
63 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1560 kcal
|
Fett: 48,71g | Eiw: 69,81g | Kohlh: 211,34g.
Frühstück: Чудо Творожок Воздушный Клубника-Земляника. Mittagessen: Coffee Bean Тост с Тунцом, Кофе с Молоком. Abendessen: Макдоналдс Роял Чизбургер, Макдоналдс Молочный Коктейль Клубничный (0,4 L). Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко. mehr...
|
|
1667 kcal
|
Bewegung:
Yoga - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 1,0 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Катерина Капустина's Gewichtsverlauf
|