Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2016
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63,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1499 kcal
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Fett: 59,73g | Eiw: 74,08g | Kohlh: 160,00g.
Frühstück: Marmite on Toast. Mittagessen: Hellmann's Light Mayonnaise, Green Giant Sweetcorn, Princes Tuna Chunks in Sunflower Oil, Kingsmill White Bread. Abendessen: Wholewheat lasagne sheets, Creamy white sauce for lasagne, Large Onion, Loyd Grossman Tomato & Basil Pasta Sauce, Quorn Mince. Snacks/Sonstiges: Quorn Pepperoni Slices, Nutella Hazelnut Spread, Kingsmill Thick Soft White Bread. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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KatieF13's Gewichtsverlauf
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