78,9
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78,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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454 kcal
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Fett: 12,11g | Eiw: 34,49g | Kohlh: 56,01g.
Frühstück: Mamão Formosa, Mel, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Leite (Leite Integral). Mittagessen: Antarctica Guaraná Zero (Lata), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Pepino (com Casca), Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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batista25's Gewichtsverlauf
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