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- 0.5 кг.
Нормально :)
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80,8 kg
Bisher verloren: 31,7 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2036 kcal
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Fett: 69,16g | Eiw: 69,08g | Kohlh: 282,83g.
Frühstück: Халва, Чай, Рис Вареный, Куриная Отбивная, Оладьи. Mittagessen: Макдоналдс Малиновый Шейк, Макдоналдс Кока-Кола (0,5 L), Макдоналдс Картошка Фри, Макдоналдс Биг Мак. Abendessen: Макдоналдс Малиновый Шейк. mehr...
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2359 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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G.Butrik's Gewichtsverlauf
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