Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2016
|
147 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 57 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
4220 kcal
|
Fett: 215,18g | Eiw: 140,46g | Kohlh: 453,22g.
Frühstück: Сливочное Масло, Сыр Пармезан (Твердый), Котлета Свиная, Минскхлебпром Хлебец Овсяная Долина, Тушеные Овощи. Mittagessen: Биг Ланч Пюре Картофельное, Запеченные или Жареные Куриные Бедра с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены), Легкий Майонез, Картофель Фри. Abendessen: Картошка Вареная, Свинина Тушеная, Тушеные Овощи, Минскхлебпром Хлебец Овсяная Долина. Snacks/Sonstiges: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Красный Пищевик Зефир Бобруйский. mehr...
|
Zunahme von 1,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
midge555's Gewichtsverlauf
|