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Mesmo com uma semana totalmente descontrolada, ainda perdi peso... Entendi nada...
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88,6 kg
Bisher verloren: 31,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1272 kcal
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Fett: 38,57g | Eiw: 59,01g | Kohlh: 179,11g.
Frühstück: Ipanema Queijo Branco Light, Perdigão Peito de Peru Defumado, Café com Açúcar, Parmalat Leite Semidesnatado, Panco Pão de Milho. Mittagessen: Brownie, Kibon Sorvete de Flocos, Ipanema Queijo Branco Light, Orégano, Tomates Cereja, Cebolinha Verde, Hortelã, Rúcula, Alface, Lasanha com Carne, Lasanha de Frango ou Peru. Abendessen: Café com Açúcar, Parmalat Leite Semidesnatado, Ovo Frito, Plus Vita Pão de Forma Integral. Snacks/Sonstiges: Comércio de Mel Lima Ltda Ziinziin, Panco Pão de Mel com Cobertura de Chocolate. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
É o teu corpo que aprendeu a jogar o lixo fora. Só não faça disso um hábito porque se você voltar a comer como antes, vai engordar como antes também!
14 Aug 16 vom Mitglied: maluares_cavi
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É, pode ser mesmo, Malu... enfim, tô cuidando! Valeu!
15 Aug 16 vom Mitglied: asdfonsecaz
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asdfonsecaz's Gewichtsverlauf
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