Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2016
|
122,7 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 22,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1033 kcal
|
Fett: 67,86g | Eiw: 74,07g | Kohlh: 30,29g.
Frühstück: PnP Fresh Cream, Blackberries Chia Jam, Simonsberg Low Fat Cream Cheese, Egg (Whole). Mittagessen: PnP Shaved Low Fat Chicken, Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel), French Salad Dressing (without Salt), Green Leaf Lettuce. Abendessen: McCain Mixed Vegetables, Cheddar Cheese, Chicken Breast Meat. Snacks/Sonstiges: Kiri Medium Fat Cream Cheese, Enterprise Sliced Salami. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Natasjamm's Gewichtsverlauf
|