Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2016
101,2 kg Bisher verloren: 31,2 kg.    Still to go: 11,0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 August 2016:
983 kcal Fett: 47,87g | Eiw: 43,44g | Kohlh: 91,80g.   Frühstück: Oscar Mayer Ham & Turkey Sub Kit, Kraft American Cheese Slice, Great Value White American Cheese, Egg. Mittagessen: Whole Milk, Post Honey Bunches of Oats with Almonds. Abendessen: Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Keebler Town House Original Light Buttery Crackers. mehr...
Zunahme von 0,9 kg pro Woche



     
 

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