Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2016
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98,9 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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714 kcal
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Fett: 15,13g | Eiw: 35,97g | Kohlh: 105,50g.
Frühstück: Egg White, Whole Wheat Bread, Quaker Instant Grits - Original, Butterball Smoked Turkey Sausage, Butterball Smoked Turkey Sausage. Mittagessen: Healthy Choice Lemon Pepper Fish. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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