MiddleAgeTeenager's Notizen, 17 Aug 16

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2016
55,8 kg Bisher verloren: 0,3 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 August 2016:
1894 kcal Fett: 70,69g | Eiw: 126,95g | Kohlh: 181,45g.   Frühstück: Coon Light & Tasty Cheese Slice, Egg, Tip Top The One Wholemeal. Mittagessen: Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Green Peas (Frozen), Brown Rice (Medium-Grain, Cooked). Abendessen: Avocado, Coon Light & Tasty Cheese Slice, Real Foods Corn Thins Soy & Linseed, Cooked Vegetable Combination (Green Beans, Broccoli, Onions and Mushrooms, Fat Added in Cooking), Brown Rice (Medium-Grain, Cooked), Birds Eye Ocean Selection Salmon. mehr...
Verlust von 1,1 kg pro Woche



     
 

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